Opskrifter

Lisbeth leverer fast opskrifter til bladet sund-forskning dk, der udkommer 6 gange årligt. Du kan bl.a. hente det i helsekostbutikken. Tidligere blade kan læses på sitet sund-forskning.dk

Du kan få opskrifter fra Lisbeth direkte i din mailboks. Tilmeld dig nyhedsbrevet ude til højre

Fra bogen Grønne proteiner :

Krydret tomat-kikærte suppe http://viskalspise.dk/opskrifter/krydret-tomat-kikaerte-suppe-lisbeth-tordendahl.html
Gylden suppe med ingefær http://viskalspise.dk/opskrifter/gylden-suppe-ingefaer-lisbeth-tordendahl.html
Tofu & græskar bagt i krydret miso http://viskalspise.dk/opskrifter/vegetar/tofu-graeskar-bagt-krydret-miso-lisbeth-tordendahl.html
Bønner á la græsk http://viskalspise.dk/opskrifter/vegetar/boenner-a-la-graesk-lisbeth-tordendahl.html
Kikærter med pebre http://viskalspise.dk/opskrifter/salater/kikaerter-pebre-lisbeth-tordendahl.html
Tofutern med karry og ristede mandler http://viskalspise.dk/opskrifter/vegetar/tofutern-karry-ristede-mandler-lisbeth-tordendahl.html
Linse-æblesalat med kapers http://viskalspise.dk/opskrifter/salater/linse-aeble-salat-kapers-lisbeth-tordendahl.html

Fra tidligere bøger:

Marineret blomkål http://viskalspise.dk/opskrifter/vegetar/marineret-blomkaal-lisbeth-tordendahl.html
Selleri-rødbede-æblesalat http://viskalspise.dk/opskrifter/salater/selleri-roedbede-aeble-salat-lisbeth-tordendahl.html
Sommerrødbeder http://viskalspise.dk/opskrifter/salater/sommerroedbeder-lisbeth-tordendahl.html

Fra e-bogen Til Middag Med De Sunde:

Misosuppe med tofu, Sprød salat med tempeh, Ristede shoyumandler, Bønner ala græsk her

Video:

I samarbejde med firmaet Naturesource er Lisbeth igang med at lave en række inspirerende mad-videoer, se dem her